【这段文字来自网上，醍醐灌顶。】
1、你目前的苦，不是苦，是福。人若有福，天必赐苦，正所谓大富大贵之人，必有大磨难。不是大福之人，连受苦的资格都没有，只有经过苦难的洗礼，才能扛得住福、接得住运。先吃苦受累，百不称心，才能宠辱不惊。苦非苦，乐非乐，所谓人生中的那些苦，都是为你未来披荆斩棘穿上的铠甲。
2、不要管别人怎么说你，怎么看你，把所有的时间、精力全用在操心自己、投资自己上，人与人之间唯一公平的就只有时间。只思考和自己前途未来相关的事，其他的事情跟你没关系，多看一眼、多听一秒都是浪费生命。能够让你越来越牛的，只有投资自己，投资自己的外表，投资自己的健康，投资你的大脑，要让每一天的自己都比昨天强那么一点点。
3、不要生气，生气是最没有意义的事。也不要期望，人人都能理解你，你做的再好，也不是人人都喜欢，你做的再多，不一定人人都说好。一样的嘴，不一样的说法;一样的眼，不一样的看法;一样的心，不一样的想法。谁人背后不说人，谁人背后不被说，做事无需让人理解，只需尽心尽力;做人不必讨人喜欢，只需问心无愧， 你只管做好自己，其它的交给时间和天意。
4、不要比较，比较是幸福的毒药。你羡慕别人的收入，却看不见他熬过的夜；你嫉妒别人的身材，却忽略了他流过的汗；你抱怨自己的平凡，却忘记了他人的起点本就不同。人生是场马拉松，不是短跑冲刺。有人起点在山顶，有人起点在谷底，但最终能登顶的，是那些专注脚下、不东张西望的人。你的对手从来不是别人，而是昨天的自己。
5、不要慌，不要慌，太阳下山有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已去，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过的磨难和咽下的委屈，终是造就了一边崩溃一边自愈的你。
6、急躁，因经历不够；暴躁，因自身无能；烦乱，因思路不清；懒散，因目标不明；焦虑，因思虑过多。压力大，因期望过高；恐惧，因害怕失去；劳苦，因方法不妥。在乎什么，什么便折磨你；计较什么，什么便困扰你。事如风，无论大小，顺其自然便无大碍。认清看淡，万事尽心，而后顺其自然。学会放下，生活不累，在己世界独善其身，在人世界顺其自然。
7、其实，并不是所有事情都需要有意义。吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡，当你焦虑内耗时，请一定记得，人生只是各种体验的叠加。只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，你的体验就是最大的意义。我们的人生并不是一定要去做世俗认为有意义的事，其实意义是自己赐予的，人生是旷野不是轨道，只要当下你是享受的就是有意义的。
8、鱼那么信任水，水却把它煮了；树叶那么信任风，风却把它吹落；我那么信任你，你却把我伤害了。后来才发现，煮鱼的不是水，而是火；吹落树叶的不是风，而是季节；伤害我的也不是你，是我的执念。任何关系走到最后，不过是相识一场，你若不伤，岁月无恙，其实真正能治愈你的不是时间，而是释怀。
9、谁的人生都不可能一帆风顺，但我希望自己在遇到人生难关的时候,可以是它的对手。因为我坚信，只要努力，将来的自己一定会比现在更好。听过这样一段话:人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。你想要的一切，终究只能靠自己;你想要的人生，也只能自己给自己，即使未必每个人最后都会光芒万丈，但路途中的努力发出的光也一定会照亮很多人,包括你自己。
10、心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，都是小事，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。生活已经那么累了你又何必想那么多把自己搞的那么疲惫，你难道就不知道，路走的太多，疼的是脚，人想的太多，累的是心。凡事要想开点，看淡点，简单点，糊涂点，永远记住一句话，情绪不能解决任何问题，何必庸人自扰，何必自寻烦恼..
11、不要焦虑，焦虑是偷走未来的贼。你总在担心“如果失败怎么办”“如果不够好怎么办”，可未来从不会因为你的焦虑而变得更好，反而会因为你的停滞而更糟。真正能改变命运的，是今天的行动。把“万一”换成“试试”，把“我不行”换成“我再试试”，把“等准备好”换成“现在开始”。人生没有完美的起点，只有不断修正的轨迹。你走的每一步，都在为未来铺路。
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